便秘有多种原因引起,其中肠道内有火,也是导致便秘的其中一个原因。首先,要改变饮食结构,避免吃油炸、烧烤等易上火的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,增加肠道的水分,软化大便。
其次,可以吃五仁丸、牛黄清胃丸等药物改善便秘,这两种药物具有清热解毒、去胃火的功效,能够去除肠道内的火气,起到清肠火的效果。
还可以适当服用乳果糖,这是一种高渗透的泻药,可以滋润肠道,缓解便秘。但是以上的药物不建议长期服用,服用疗程和剂量要遵医嘱。
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