男孩11周岁开始变声通常还能长10cm~30cm,具体身高生长情况有一定个体差异,还要参考骨龄,详情如下:
男孩11周岁开始变声,通常是已经进入了青春期的阶段,此时身高生长的速度也会相对较快。如果男孩平时营养不是特别充足,还有不良的生活习惯,会对正常身高生长发育形成影响,如若父母的平均身高也比较低,生长的空间相对较小,可能10cm~20cm。
如果男孩平时营养比较充足,生活习惯良好,还经常进行跳跃式的运动锻炼,例如跑步、跳绳、打羽毛球、跳高等,父母的平均身高值也比较高,此时综合多方面因素,男孩可以长高的空间会相对较大,可能在20cm~30cm。
因为个人身体情况和平时的生活习惯不同,具体的身高增长值也是不一样的。若升高明显偏低,必要时可遵循医生指导在骨龄未闭合前打生长激素,促进长高。
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