杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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为什么紧张时手心出很多汗

2021.12.11 11:20

紧张时手心出很多汗主要于自身的身体体质、内分泌等多个方面有关系。

手心出汗与其他部位出汗不同,其他部位出汗多是由于太热所致的。而手心出汗是反映身体是否健康,因为健康的人,即便是全身大汗淋漓,手心也应该是干的。

而手心经常出汗的人,通常身体其他部位没有汗,手心却满是冷汗,且感觉自己浑身冰凉的。部分患者越到冬天手越出汗,在中医看来,手心出汗是体质虚寒的表现,如果同时合并怕冷,并且冬天手脚冰凉,则可确诊。

对于此类患者应多吃些温补的食物调理身体,日常适当运动,加强锻炼,有利于加速血液循环和促进新陈代谢。