于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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腰疼需要补钙吗

2024.10.13 00:46

腰疼是否需要补钙,不能一概而论。

腰疼是一种常见症状,其原因较为复杂。虽然缺钙可能会导致腰疼,比如当人体缺钙较为严重时,可能引起骨质疏松,进而出现腰部疼痛,但这只是导致腰疼的原因之一。还有很多其他因素也可能引发腰疼,如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、泌尿系统疾病、妇科疾病等。如果仅仅因为腰疼就盲目补钙,可能无法从根本上解决问题,甚至可能会延误病情。

对于腰疼的患者,首先应该就医进行详细的检查,如腰椎影像学检查、血液检查等,以明确病因。如果经过检查确定腰疼是由缺钙引起的骨质疏松等问题导致的,适当补钙是有必要的。同时,还需要补充维生素D以促进钙的吸收。但如果腰疼是由其他原因引起的,比如腰椎病变、其他系统的疾病等,补钙可能起不到治疗作用,而需要针对具体病因进行相应的治疗,如针对腰椎间盘突出症可能需要休息、理疗、药物治疗甚至手术治疗等。在日常生活中,保持良好的姿势、避免久坐久站、适度运动、均衡饮食等对于预防和缓解腰疼也非常重要。腰疼时不要自行盲目补钙,应在明确病因的基础上,采取合适的治疗措施。