吃蒜导致胃部胀气,主要是因为大蒜中含有大量的大蒜素,这种物质刺激性很强,会刺激胃部黏膜,特别是胃炎、胃溃疡等胃部疾病的患者,进食大蒜后会刺激胃部黏膜分泌更多的胃酸,导致胃黏膜受到刺激,胃壁出现痉挛收缩,从而导致胃部胀气。
大蒜属于容易产气的食物,在胃中消化分解发酵过程中容易产生大量的气体,而引起胃部胀气。为了改善胃部胀气,建议在医生的指导下,服用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物,以改善胃部胀气。
平时不要吃容易产气的食物,应少量多次进餐,吃容易消化、养胃的食物。
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