宝宝积食并没有严格不能吃的食物,但是尽量少吃油炸类食物、辛辣刺激性食物、高蛋白食物等。
1.油炸类食物。例如炸鸡、炸牛排等,食物含水分比较少,且脂肪含量比较高,不容易消化,如果过多进食会加重积食现象。
2.辛辣刺激性食物。例如辣椒、茴香等,会对胃肠道黏膜造成一定刺激,导致胃肠道功能下降,蠕动减慢,不利于及时恢复,而且还会引起不适症状,例如腹痛、腹胀等。
3.高蛋白食物。例如牛肉、鸡蛋等,因为蛋白质含量比较高,产气量也会比较多,在积食期间如果过多吃高蛋白食物,会导致胃肠道内产生大量气体,对病情造成不利影响。
除上述食物外,还要避免过多吃生冷的食物等。应减少宝宝的进食量,适量让宝宝吃蔬菜、水果,促进胃肠道蠕动。另外,若积食比较严重,应带宝宝到医院就诊。
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