许乐 主任医师 北京医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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胃烧心吃什么食物

2023.04.21 12:57

胃烧心医学上指的是胃灼热感,饮食上应吃易消化、营养丰富的食物,无法进食时可静脉补充,具体根据个人实际情况而定。

胃烧心通常和胃酸分泌多等有一定关系,饮食上需坚持少量多餐,吃清淡、好消化、有营养的食物,比如小米粥或紫菜汤、山药粥等,尽量吃新鲜果蔬,坚持低脂饮食,有助于养胃,改善胃烧心的情况。如果情况严重,无法进食,可以通过静脉补充营养的方式进行改善。

胃烧心时,饮食上不要吃辛辣刺激性食物,也不要高脂肪饮食,避免导致胃肠内容物反流。晚饭不能吃得太饱,进食后不要马上平卧。