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胃食管反流的患者,应规律饮食,进食清淡、易消化的食物。 建议患者避免吃辛辣、刺激、生冷的食物,并且不要吃甜食,如巧克力等,否则容易加重反酸、烧心。 平时生活中要避免吃得太饱,过饱后容易加重反流。还要避免饭后立即平卧,以免加重反酸、烧心等症状。
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