孕吐一般在怀孕12周左右结束,但也因人而异。
在怀孕早期,孕妇体内的激素水平会发生显著变化,尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG的升高,这是导致孕吐的主要原因之一。通常在怀孕6周左右开始出现孕吐反应,表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状。到了怀孕12周左右,hCG水平开始趋于稳定,孕吐也会逐渐减轻直至消失。有些孕妇可能孕吐持续的时间较短,甚至几乎没有明显的孕吐;而另一些孕妇则可能孕吐会持续到孕中期,极少数孕妇整个孕期都会有孕吐症状。
对于有孕吐反应的孕妇,饮食上要少食多餐,避免一次性进食过多,可选择清淡、易消化的食物,如面包、饼干、米粥等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重孕吐。要注意保持室内空气清新,可以适当开窗通风,避免异味的刺激。如果孕吐非常严重,出现体重明显下降、脱水等情况,应及时就医,可能需要进行补液等治疗,以确保孕妇和胎儿的健康。
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