诺如病毒主要通过粪-口途径传播,也可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
诺如病毒具有很强的传染性。在人员密集的场所如学校、幼儿园、医院等容易暴发流行。患者的呕吐物和排泄物中含有大量病毒,如果污染了周围环境,健康人接触后就可能被感染。例如,食用了被诺如病毒污染的食物,像未洗净的蔬菜、水果、未煮熟的贝类等,病毒就会进入人体引发疾病。另外,诺如病毒还能通过气溶胶传播,患者呕吐时产生的细小飞沫可在空气中悬浮,被他人吸入后也可能致病。
在预防诺如病毒传播方面,要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后要洗手,而且要用肥皂和流动水仔细清洗,避免病毒经手进入口腔。在食品卫生方面,要确保食物来源安全,蔬菜、水果要清洗干净,海鲜等食物要煮熟煮透。对于公共场所,如学校、幼儿园等,要加强清洁和消毒工作,尤其是卫生间、食堂等重点区域。如果周围有人感染了诺如病毒,患者应尽量隔离,避免传染他人,其呕吐物和排泄物要及时清理,清理时要做好防护措施,使用含氯消毒剂进行处理。同时,要注意室内通风换气,减少病毒在空气中的浓度,降低感染风险。
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