蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒苹果水

2024.12.25 08:53

诺如病毒感染期间适量饮用苹果水可能有一定益处。

诺如病毒感染后,患者常常会出现呕吐、腹泻等症状,身体容易脱水和电解质紊乱。苹果水富含一定的营养成分,苹果中含有果胶、维生素等。果胶有助于调节肠道功能,在肠道不适的情况下可能起到一定的安抚作用。维生素可以补充身体因患病而消耗的部分营养。制作苹果水时,将苹果洗净、去皮、切块后煮水,煮出的苹果水口感温和,对于感染诺如病毒后肠胃虚弱的人来说相对容易接受,既能补充一定的水分,又能提供少量能量。

不过,苹果水不能替代药物治疗诺如病毒感染。如果症状严重,如持续的剧烈呕吐、腹泻导致严重脱水、精神萎靡等情况,一定要及时就医,遵循医生的治疗方案。而且,苹果水在制作过程中要确保苹果清洗干净,避免农药残留等有害物质进入体内。同时,苹果水虽然对肠胃有一定的温和性,但也不要一次性饮用过多,以免加重肠胃负担,尤其是在感染诺如病毒后肠胃功能本就较弱的情况下,要适量饮用。