肠炎吃什么食物
2022.08.26 20:53肠炎能吃的食物比较多，比如可以吃蔬菜、水果、鱼类、肉类、鸡蛋等食物。
出现肠炎后需要注意个人饮食，平时需要保持清淡饮食，可以适当吃蔬菜、水果，比如油麦菜、苹果、葡萄等，含有的营养元素比较多，能补充营养，对身体有好处。
平时还可以适当吃鱼类、肉类食物，比如鲫鱼、猪肉等，也可以适当吃点鸡蛋、牛奶等食物。比较清淡、容易消化，不易对胃肠道造成刺激，因此一般可以食用。平时最好不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒，也不要经常喝酒或咖啡，否则会导致肠胃炎症状加重。
肠炎出现后平时需要做好保暖工作，最好不要吃生冷、寒凉食物，可以适当进行局部热敷、按摩，若症状加重需及时就医。
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