剖腹产手术后下床每次可以活动约5~10分钟,根据个人恢复情况可酌情增加或减少活动量。
剖腹产后需要去枕平卧6~8小时,如果期间身体状态尚佳,可以在床上活动四肢,也可以让家属帮助按摩四肢,主要是为了防止出现静脉血栓。
建议产妇在剖宫产手术后的12~24小时左右下床活动,剖腹产后产妇身体比较虚弱,伤口疼痛,可以在家属的帮助下缓慢起床,在床边慢慢走动约5~10分钟,可以每天活动2~3次。如果疼痛比较严重,要适当减少运动量。
手术后适当活动一方面可以促进胃肠道蠕动和排气,防止肠粘连,以便尽早恢复饮食。另一方面增加活动量,对预防静脉血栓具有重要意义。在产后恢复阶段以卧床休息为主,注意观察伤口情况和恶露的变化。
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