肾虚脱发吃什么好
2022.07.04 10:10肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，肾虚脱发应根据类型选择吃的食物和药物比较好。
1.肾阴虚。肾阴虚是因为肾脏的阴液不足，导致机体出现了多种症候群，除了会引起脱发，同时伴有无心烦躁、盗汗、眩晕耳鸣等不适症状。一般在饮食方面可以多摄入黑米、核桃仁、桑葚等食物，该食物具有滋阴补肾的功效，从而能够辅助缓解脱发症状，或者是在医生的指导下口服六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物，该药物具有补肾生发的作用。
2.肾阳虚。是因为肾脏的阳气不足，导致脏腑的各种生理机能下降，诱发的多种症候群，除了会引起脱发，同时还伴有腰膝冷痛的症状。一般饮食上可以多摄入温热的食物，比如螃蟹、虾、鱼肉等，也可以口服药物治疗，例如金匮肾气丸、桂茸固本丸、复方首乌地黄丸等，通过口服药物能够改善肾阳虚引起的脱发症状。
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