张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科 去问诊

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吃榴莲会上火吗

2023.11.02 22:33

通常适量吃榴莲不会上火,但是如果过量食用,可能会导致上火。

1.不会。

榴莲是指一种比较常见的水果,含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分,具有润肠通便、提高免疫力、缓解饥饿等功效。通常适量吃榴莲,有利于补充人体内所需要的营养成分,为人体提供能量,并不会引起上火。

2.会。

榴莲属于一种热性水果,入脾、肾经,如果患者长期大量食用,可能会导致体内的热量增多,从而引起上火的疾病,并且还会出现大便干结、口舌生疮、咽干等不适症状。当患者出现上火的症状时,可以多喝水,同时也可以通过针灸合谷穴、肝俞穴、肾俞穴等穴位的方式帮助改善症状。

需要注意,在吃榴莲的时候不能饮酒,两者均为热性食材,可能会增加上火的概率,特别是热性体质者。