感冒了可以吃鸡炖黄芪党参当归吗

2024.11.12 10:43

感冒时不建议吃鸡炖黄芪党参当归。

从中医的角度来看，感冒属于外感病邪侵袭人体的情况，此时人体的正气主要在体表与外邪抗争。而黄芪、党参、当归属于补益类的中药，具有补气养血等功效。在感冒期间食用这类补益的药膳，可能会导致邪气被补药留滞于体内，难以祛除，从而使感冒病程延长或者病情变得复杂。例如，原本可能是单纯的外感风寒感冒，经过补药的作用，风寒之邪可能入里化热，或者与体内的正气相互纠结，出现寒热错杂等更复杂的情况。而且鸡肉性温，在感冒时食用也可能会加重体内的热邪或者助长外邪，不利于身体的恢复。所以，为了让感冒尽快痊愈，在感冒期间最好饮食清淡，多吃一些容易消化、有助于疏散外邪的食物，如米粥、蔬菜等，等感冒痊愈之后再考虑食用这类滋补的药膳。

相关推荐