草莓山楂的功效与作用

2023.06.27 14:41

草莓山楂具有化食消积以及健脾养胃的功效与作用，但是在吃的时候也需要控制好食用量，避免过量食用。详情如下：

草莓和山楂是日常生活中常见的水果，草莓味甘、酸，性凉，归脾、肺经，具有润肺生津以及健脾消暑的功效。山楂味甘、酸，性温，归脾、胃、肝经，具有消食健胃、行气散瘀以及化浊降脂的功效，两者一起吃能够缓解消化不良引起的腹胀、食欲不振等症状，同时还能够提升自身的脾胃功能，对身体的好处相对较多。但是对草莓和山楂过敏的人群要禁止食用，以免吃了以后发生过敏反应。

如果吃了之后出现不适的症状，建议到正规医院就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要加强水分的摄入，多喝一些白开水，能够促进机体的新陈代谢。同时还要注意作息规律，避免熬夜。

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