于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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腰闪了第二天可以上班吗

2024.07.04 13:55

腰闪了第二天是否可以上班,需要根据具体情况而定。

腰闪了,医学上称为急性腰扭伤,如果症状较轻,仅有轻微的疼痛和不适感,腰部活动受限不明显,经过休息、冷敷或热敷等处理后有明显缓解,且工作性质不需要长时间负重或频繁弯腰等,第二天可能可以上班,但仍需注意避免腰部过度劳累。如果腰闪了后疼痛较为剧烈,腰部活动严重受限,甚至伴有下肢放射痛、麻木等症状,或者在休息后症状没有明显改善,第二天通常不建议上班。此时勉强上班可能会加重腰部损伤,导致疼痛加剧、恢复时间延长,甚至可能引发更严重的问题,如腰椎间盘突出症等。

腰闪了后,应尽可能休息,减少腰部活动,可适当对腰部进行冷敷以减轻疼痛和肿胀,72小时后可改为热敷促进血液循环。同时,可配合使用止痛药物缓解疼痛。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行详细的检查和治疗,如影像学检查等,以排除其他潜在的疾病。