甘蔗上火还是降火

2024.06.04 14:42

甘蔗通常不上火，可以辅助降火。甘蔗属于比较常见的食物，其中的营养价值比较高，在传统中医学中认为，甘蔗也属于一味中药材，其性质偏寒，适量的吃一般不会导致人体阴阳失衡，内火旺盛，因此不会引起上火；而少量的吃，通常可以促进体内热血消退，有助于改善上火患者所出现的口舌干燥、咽喉肿痛等现象，因此可以辅助降火。

对于出现上火的患者而言，除了平时可以适量的吃甘蔗外，也可以遵医嘱应用牛黄清心丸、天王补心丹、龙胆泻肝丸等药物改善。日常生活中也需要注意调节自己的情绪，遇到事情要心平气和，保持情绪平稳，也可以适当的释放工作和生活中的压力，多参与室外活动，比如爬山、跑步、骑自行车等，这样做有利于缩短恢复期。

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