郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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流感能吃咸鸭蛋吗

2022.09.23 18:28

流感一般能吃咸鸭蛋,但最好不要吃得过多。

咸鸭蛋是日常生活中较常见的食物,口感较好,含有的蛋白质比较多。流感出现后身体抵抗力较差、食欲下降,适当地吃点咸鸭蛋是可以的。能够促进胃肠道蠕动、帮助消化,改善食欲,还可以补充营养,让身体尽快恢复。

但需注意咸鸭蛋是一种腌制食物,含有的盐分比较多,流感出现后最好不要一次性吃过多的咸鸭蛋,以免导致口渴出现,同时盐分较多时还可能会导致咳嗽、咳痰等症状产生,影响患者的身体恢复。

吃咸鸭蛋一般不会对身体有影响,但是需要适当控制。流感期间可以多吃水果,比如苹果、橘子、橙子等,对身体有好处,可以补充身体缺乏的水分和维生素。