患者心情会影响病情吗
2022.05.23 20:34患者的心情会影响病情，心情舒畅对自身的疾病恢复有益，可以通过以下方式调节心情：
1.通过健康饮食习惯调理。保持良好的饮食习惯，注重营养的均衡补充，多吃新鲜的水果、蔬菜，每天摄入大量水分促进新陈代谢，且需要长期坚持。
2.保持充足的睡眠和适当体育运动。生活规律不要熬夜，保证每天8小时的充足睡眠时间，提高睡眠质量，可以提高身体的免疫力。
保持豁达、健康、乐观的心情是非常重要的，保持心情舒畅，排解焦虑、抑郁等不良情绪，疾病也会恢复得比较快。
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