黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

肠胃炎可以喝蜂蜜吗

2024.12.06 08:16

肠胃炎患者是否可以喝蜂蜜需要根据具体情况而定。一般来说,在肠胃炎病情较轻且处于恢复期时可以适量饮用,但在病情发作期不建议饮用。

在肠胃炎病情较轻或者处于恢复期时,适量的蜂蜜可能会带来一些好处。蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用,这对于肠胃炎患者肠道内可能存在的病菌有一定的抑制效果。同时,蜂蜜可以调节肠道菌群,有助于肠道内有益菌的生长,促进肠道功能的恢复。而且蜂蜜还能为身体补充能量,肠胃炎患者在患病期间身体较为虚弱,蜂蜜中的糖分能快速被人体吸收利用。

在肠胃炎发作期不建议喝蜂蜜。因为蜂蜜中含有大量的果糖,在肠胃炎发作时,肠道黏膜处于充血、水肿、炎症状态,消化和吸收功能都受到影响,此时摄入蜂蜜可能会加重肠道负担,导致腹胀、腹痛、腹泻等症状加重。另外,蜂蜜可能会刺激胃酸分泌,对于肠胃炎伴有胃酸过多的患者来说,会进一步加重胃部不适。如果要饮用蜂蜜,也要注意选择质量可靠、无添加的天然蜂蜜,并且用温水冲服,避免用热水破坏蜂蜜中的营养成分。