孕中期血压有点高应通过调整生活方式、改善饮食习惯、服用降压药物等方法处理。
1.调整生活方式。当孕中期血压有点高时患者要适当对生活方式进行调整,平时多注意休息,不要让身体过于劳累,尽量少熬夜,保证日常睡眠充足,以免诱发血压波动。
2.改善饮食习惯。患者通常需要对饮食习惯进行改善,日常饮食以低脂、低盐的食物为主,多摄入新鲜的蔬菜和水果,比如西兰花、苹果、香蕉等,这些食物对血压的控制有帮助。但同时应避免食物过辣,防止刺激胃肠道而引起心率加快,导致血压升高。
3.服用降压药物。如果孕中期血压有点高,如果超过150/100mmHg,同时伴有头晕、头痛等不适症状,患者应该积极服用降压药物控制血压,一般可在医生指导下服用硝苯地平片、盐酸拉贝洛尔片等药物。
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