孕妇适量吃烤鸭没有危害,但要注意不要过量吃。
烤鸭的制作当中也会产生一些有害物质,会增加肝肾的负担,对健康不利。另外,烤鸭会比较油腻,食用后可能会出现消化不良的症状,还有可能会使体型变胖,也有可能导致孕妇高血压、高血脂的风险增加,长期食用对自身以及胎儿都会产生不利影响。
但是,也不能忽略烤鸭的营养价值,因为鸭肉当中钙含量很高,所含的维生素B和维生素E也很丰富,对于胎儿骨骼的发育非常有益,同时还有补血益气的功效。所以,适当吃些鸭肉也是有益的。孕期应该做到合理饮食,全面补充营养,保证胎儿发育所需。
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