小腿经常出现抽筋,要找出原因再进行治疗。
1.神经压迫引起的。可能是由于神经根受腰椎间盘突出压迫所致。需要进行腰椎牵引,口服营养神经及消肿活血化瘀的药物,有针对性地进行治疗。
2.缺钙引起的。钙质摄入不足会造成肌肉神经兴奋性增加,从而引起小腿经常抽筋。在日常生活中,要多吃含钙较高的食物,适量口服钙片,同时还要注意小腿的保暖。
3.过度劳累或运动引起的。在日常生活中要注意多休息,保持劳逸结合,可以通过针灸、理疗等方式来改善局部血液循环,减少小腿肌肉抽筋的发生几率。
相关推荐
小腿抽筋是什么原因引起的
很多人都遇到小腿抽筋的时候,其原因很多。例如如果剧烈的运动造成肌肉疲劳,就有可能...
2019-09-19 14:39:04 1329次点击
股骨头坏死腿抽筋怎么办
有些人会抱怨股骨头坏死之后,经常会出现腿抽筋,腿抽筋应该怎么办。股骨头坏死是髋关...
2020-05-16 14:19:59 520次点击
青少年小腿抽筋怎么缓解
青少年出现小腿抽筋的症状,可能是不注意保暖,一般需要针对具体情况进行保暖。还要避...
2022-02-22 11:30:36 288次点击
小腿抽筋后一直疼怎么恢复正常
小腿抽筋后一直有疼痛的症状,一般需要停止小腿部位的活动,避免寒冷因素的刺激。可以...
2022-03-29 11:29:17 219次点击
孕妇腿抽筋怎么办
孕妇腿抽筋的处理方法如下: 1.急性期疼痛时,可以让家属帮助进行压迫,使整个神...
2021-03-06 14:19:44 195次点击
小腿经常肌肉抽筋的原因
出现小腿经常肌肉抽筋,比较多见的原因,是由于受凉劳累、过度的疲劳、血液循环不通畅...
小腿肚总抽筋是怎么回事
小腿肚经常出现抽筋的原因比较多。如夜晚的寒冷刺激或白天过度疲劳、睡眠姿势不良、...
夜里小腿肚经常抽筋是怎么回事
夜里小腿肚经常抽筋,常见于以下几种情况:1.可能是由于白天活动量比较大,腿部肌...
小腿经常抽筋是什么原因
小腿经常抽筋最常见的原因应该是缺钙的问题。在缺钙的情况下可以导致肌肉细胞内的钙离...
半夜小腿经常抽筋是什么原因
半夜小腿经常抽筋,可见于小腿着凉后导致腓肠肌或比目鱼肌发生异常痉挛而引起抽筋。...