预产期到了可以适当的爬楼梯,但是是否有催生的效果因人而异。
适当的活动确实可能会诱发宫缩、加速产程,但是也要注意方式方法。孕妇在活动时不能过于心急,一次活动量不宜过多。爬楼梯最好在三层左右,不建议爬太高,因为对膝盖不好而且也不安全。爬楼梯时不要提重物,而且要抓好扶手以免摔倒。
如果超过预产期两周,要及时就诊医生采取合理的方式结束妊娠。
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