小孩夜间退烧小妙招

2024.11.12 10:44

小孩夜间退烧有不少小妙招。首先可以采用物理降温的方法。

物理降温是比较安全有效的方式。家长可以准备一条温毛巾，水温大概在30-32℃左右，轻轻拧干后擦拭孩子的额头、颈部两侧、腋窝、腹股沟以及大腿内侧等部位。这些地方血管丰富，通过水分的蒸发可以带走热量，起到降温的作用。擦拭的时候动作要轻柔，避免弄醒孩子或者让孩子感觉不适。也可以使用退热贴，将退热贴贴在孩子的额头，能持续地散发凉意，缓解孩子的发热症状。另外，要注意孩子的散热，不要给孩子盖过厚的被子。如果孩子在夜间发烧时穿得过多，要适当减少衣物，利于热量散发。不过要注意室内温度，避免孩子着凉。

除了物理降温，还可以让孩子适当多喝一些温水。夜间孩子可能处于睡眠状态，家长可以用小勺少量多次地喂水。水分进入孩子体内后，可以促进新陈代谢，通过排尿带走热量。如果孩子体温超过38.5℃，家中备有儿童适用的退烧药，如对乙酰氨基酚或者布洛芬等，可按照说明书的剂量给孩子服用。但如果孩子持续高烧不退、精神状态差或者有惊厥等异常情况，一定要及时就医，毕竟孩子夜间发烧可能是多种原因引起的，如感染等，需要专业的诊断和治疗。

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