阴陵泉穴的作用

2022.07.19 10:27

阴陵泉穴具有健运脾胃、理气化湿、通络止痛的功效，可以缓解腹泻、小便不利、痛经、膝关节疼痛等症状。

1.健运脾胃、理气化湿。阴陵泉穴是临床中常用的穴位之一，是足太阴脾经的合穴，在此穴行针刺手法，可以起到健运脾胃、理气化湿的作用，能缓解脾胃虚弱、湿阻中焦引起的疲倦、乏力、腹胀、腹泻、小便不利等症状。

2.通络止痛。腧穴所在，主治所及。阴陵泉穴所在的部位是小腿内侧，比目鱼肌起点之上，针刺阴陵泉穴位可以刺激周围神经，对小腿部位的肌肉酸痛、膝关节疼痛有一定的治疗作用。

阴陵泉穴是日常保健的常用穴位，在生活中每天用拇指或食指按摩此穴5~10分钟，可以增强自身的免疫力，加强脾胃的运化功能，促进消化。

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