徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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高血压可以吃皮蛋吗

2022.09.21 22:10

高血压患者不可以吃皮蛋,以免对身体造成不利影响。

皮蛋虽然味道美味,但含有大量的胆固醇和盐分,高血压患者食用后易造成血压控制不佳,还会引起高胆固醇血症,诱发心脑血管等并发症,对身体生命健康造成威胁。

高血压患者一定要注意控制饮食,尽量以清淡为主,避免食用盐分高的食物。如果食盐摄入过多,则会导致水钠潴留使血压增高。近期饮食还要注意避免食用鸡蛋黄、动物内脏等,可预防高胆固醇血症发生。

对于高血压患者还要注意适当锻炼,比如瑜伽、骑车等,对病情比较有利。如果近期伴有头晕、恶心等表现,如有必要可给予降压药物改善。