在不同孕期胃不舒服所采取的方法也会有所差异,比如孕早期和孕中期、晚期。
如果是孕早期出现了早孕反应,导致恶心、呕吐以及食欲不振等胃不舒服的症状,针对该种情况可以给予维生素B6进行服用,缓解胃部难受的症状。另外,要养成少吃多餐的习惯,不要一次性摄入食物过多,也不要经常吃油腻或者辛辣、刺激性的食物,避免加重肠胃负担。
如果是孕中期、晚期出现胃不舒服,主要和子宫逐渐增大压迫肠胃道有关系。需注意饮食方面调整,避免吃得过饱,且采取简单的运动,比如散步、练习瑜伽等,对肠胃消化有一定帮助,而且可缓解肠胃部不适症状。如果孕妇还出现恶心、呕吐、反酸等症状,可给予抑制胃酸的药物,比如铝碳酸镁片。
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