孕早期很饿但是不想吃东西,还恶心可能是早孕反应、消化不良原因引起,可明确原因后对因处理。
1.早孕反应。通常女性在怀孕早期,由于人绒毛膜促性腺激素水平增加,或者因机体缺乏维生素B6,很容易引起早孕反应,而表现为恶心、厌油腻、食欲不振,从而出现孕早期很饿但是不想吃东西,还恶心。通常需要孕妇养成规律进食的习惯,且食物以清淡、易消化为主,必要时遵医嘱补充维生素C片、复合维生素B片改善症状。
2.消化不良。如果在孕早期摄入的食物过于油腻或者暴饮暴食,很容易诱发消化不良,由于食物积存在胃肠道内,可造成肠胀气、食欲不振、恶心等症状,从而发生孕早期很饿,但是不想吃东西,还恶心。首先要调整饮食结构,尽量选择少食多餐的习惯,且注意避免吃过于油腻、辛辣的食物,还可以在吃饭后适当活动,帮助食物消化。必要时遵医嘱口服复方消化酶胶囊、乳酸菌素片等药物,可以增加胃酸分泌,促进食物消化,提高食欲。
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