跟腱炎可以使用非甾体抗炎药、局部冷敷、物理治疗、中医中药和跟腱拉伸练习等方法进行治疗。具体分析如下:
1.非甾体抗炎药:这类药物如布洛芬、萘普生等,能缓解疼痛和炎症,是治疗跟腱炎的常用药物。
2.局部冷敷:在跟腱炎急性期,采用冰敷可减轻疼痛和肿胀,每次冰敷10-15分钟,每天3-4次。
3.物理治疗:通过超声波、电疗、磁疗等物理治疗方法,促进局部血液循环,缓解跟腱炎症。
4.中医中药:采用中药外敷、针灸、拔罐等中医治疗方法,有助于缓解跟腱炎症状。
5.跟腱拉伸练习:进行针对性的跟腱拉伸和强化练习,有助于改善跟腱的柔韧性和力量,预防跟腱炎复发。
跟腱炎患者在治疗过程中,还需注意休息,避免过度使用跟腱,以免加重病情。在恢复期间,逐渐增加活动量,保持合理的运动强度,以促进跟腱康复。同时,保持良好的生活习惯,避免肥胖、吸烟等不良因素,有助于降低跟腱炎的发生风险。在治疗过程中,如症状加重或持续不缓解,应及时就诊,寻求专业医生的帮助。
相关推荐
跟腱断裂后多久能跑步
随着目前人们锻炼意识的提高,在临床上遇到跟腱断裂的病人会越来越多,经常见于一些竞...
2020-12-28 16:23:51 637次点击
跟腱断裂了怎么办
跟腱断裂的患者一般需要根据损伤的程度,选择保守治疗或手术治疗。保守治疗一般是打石...
2022-06-16 11:57:49 179次点击
脚后跟的跟腱断裂怎么办
脚后跟的跟腱发生断裂,一般需要及时到医院就诊,医生通过相关的影像学检查,如X片、...
2022-06-16 15:09:45 362次点击
跑步跟腱疼怎么缓解
跑步跟腱出现疼痛,首先要停止跑步,可以通过脚部屈曲,向下伸来缓解疼痛。 再次跑...
2021-11-20 10:00:40 239次点击
什么是跟腱炎
我们知道跟腱是我们人体上最粗大的一根肌腱,跟腱的力量是非常的大的,也是平时我们日...
2020-03-16 10:16:05 290次点击
跟腱炎用什么药好得快
跟腱炎主要症状是疼痛、酸痛、胀痛、跟腱长期牵拉或负重,导致跟腱止点水肿肥大。按压...
跟腱炎用什么中药好得快
病人出现了跟腱炎的情况,主要是跟腱在跟骨指点的部位受到反复的牵拉以后,引起跟腱跟...
跟腱炎可以用针灸治疗吗
跟腱炎可以用针灸治疗,但是跟腱炎用针灸治疗起作用相对比较有限,还需要结合其他的治...
跟腱炎吃什么消炎药好得快
跟腱炎可以通过服用非甾体类抗炎止痛药进行治疗,比如布洛芬、塞来昔布等,不仅能够抑...
跟腱炎吃头孢有用吗
跟腱炎吃头孢并不能对跟腱炎起到消炎镇痛的作用。如果错误地使用头孢类抗生素以及长期...