王少为 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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女性来月经能不能吃芒果

2021.12.10 08:54

女性来月经能不能吃芒果应根据具体的情况进行判断,如果月经量比较正常,也没有出现经期腹痛的情况,一般能吃芒果,反正则不能吃芒果。具体分析如下:

从营养学上来讲,芒果属于营养价值比较高的食物,适当吃可以帮助身体补充膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养元素,有利于身体健康。如果女性的身体比较健康,月经量较为正常,而且也没有出现痛经的表现,一般可以适当吃芒果,通常不会对身体健康产生负面影响。

但是从中医学上来讲,芒果性质偏寒凉,如果本身存在月经量少、痛经等表现,则应避免吃芒果,否则有可能会导致体内生成寒邪,进而会影响局部的血液运行,导致痛经、月经异常的症状更加明显。当出现以上症状时,除了要注意饮食,还需要及时就医治疗,避免延误病情。