生活中的以下几种不良习惯会导致胃痛。首先是不良的饮食习惯,饮食不规律、经常暴饮暴食或处于禁食状态,经常吃辛辣刺激的食物以及生冷的食物,都会导致胃黏膜发生损伤,导致出现胃炎、胃溃疡等疾病,从而表现为胃痛。
其次,长期抽烟以及大量喝酒也会导致胃痛,烟雾中含有的尼古丁等有害气体,会损伤胃黏膜。酒精不仅直接损伤胃黏膜,还会刺激胃酸分泌,加重胃黏膜损伤。
此外,长期喝浓咖啡、浓茶等刺激胃酸分泌的饮品,也会导致胃痛。
本身患有胃病的人群,如果有以上几种不良习惯,更容易出现胃痛。建议日常生活中,尽量避免上述不良习惯。如果经常发作胃痛,建议完善电子胃镜检查。
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