张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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拉肚子可以喝豆粉吗

2024.08.27 16:59

拉肚子时不建议喝豆粉。

拉肚子通常是由于肠道功能紊乱、肠道炎症等原因引起的。此时,肠道的消化吸收功能会有所减弱。豆粉一般是由豆类加工制成,其中含有一定量的蛋白质、膳食纤维等成分。在拉肚子期间喝豆粉可能会带来一些不利影响。一方面,豆类中的一些物质可能较难消化,会增加肠道的负担,不利于肠道功能的恢复,可能导致拉肚子症状加重或持续不缓解。另一方面,膳食纤维虽然对肠道健康有一定益处,但在肠道不适时,过多的膳食纤维可能会刺激肠道蠕动,进一步引起或加重腹泻。部分人可能本身对豆类存在一定程度的不耐受或过敏反应,平时喝豆粉可能就会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适,在拉肚子期间饮用则可能会使这些不适更加严重。所以,在拉肚子期间,最好选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用可能加重肠道负担的食物,包括豆粉。待肠道功能逐渐恢复正常后,再考虑适量饮用豆粉等食物。同时,如果拉肚子症状严重或持续不缓解,应及时就医,进行相关检查和治疗,以明确病因,并在医生的指导下进行合理的饮食调整和治疗。为了肠道健康和身体恢复,拉肚子期间不建议喝豆粉。