病毒性感冒可以吃玉米吗

2022.09.23 18:28

玉米较难消化，容易加重胃肠负担，不利于病毒性感冒病情恢复，一般不建议得了病毒性感冒的患者吃玉米。

一般病毒性感冒患者跟病原微生物对抗时，会消耗身体很多能量，会影响到胃肠的消化功能，也就是机体消化能力有所下降，因此这时候不建议吃玉米。因为玉米是一种粗粮，玉米皮的成分主要为纤维素，患者在吃的过程中如果没细嚼慢咽，会导致玉米内部的维生素、蛋白质、淀粉无法被胃肠正常分解吸收，容易加重胃肠负担，另外玉米是淀粉类食物，容易产气，可能会导致患者腹胀。