黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

急性肠胃炎可以自愈吗

2024.12.02 15:59

急性肠胃炎有可能自愈。

对于一些症状较轻的急性肠胃炎患者,通过身体自身的调节机制是有自愈的可能的。当致病因素较弱,比如仅仅是因为饮食稍微过量或者轻度的食物不耐受引起的,人体自身的免疫系统会发挥作用。胃和肠道黏膜有一定的自我修复能力,在减少食物摄入,让肠胃得到充分休息后,肠胃的蠕动会逐渐恢复正常,黏膜的炎症也会慢慢消退。同时,人体的肠道菌群也会进行自我调整,有益菌会抑制有害菌的生长,从而改善肠道内环境,缓解腹泻、腹痛等症状。

不过,在等待自愈的过程中也有一些需要注意的地方。首先,要注意补充水分和电解质,因为急性肠胃炎常常伴有腹泻和呕吐,会导致身体失水和电解质紊乱,可以适当饮用一些淡盐水或者含有电解质的溶液。其次,要避免食用刺激性食物,如辛辣、油腻、生冷食物等,这些食物会加重肠胃负担,延缓恢复。还要注意休息,充足的休息有助于身体集中精力对抗疾病。但如果症状持续不缓解或者加重,如出现严重的腹痛、高热、大量腹泻导致脱水等情况,就需要及时就医,进行药物治疗等干预措施,以免延误病情。