晚上肩周炎疼痛难忍能缓解吗

2024.10.13 00:47

晚上肩周炎疼痛难忍是可以缓解的。

当肩周炎在晚上出现剧烈疼痛时，可以先尝试采取一些措施来减轻疼痛。比如适当调整体位，避免压迫患侧肩部，选择一个较为舒适的姿势休息；可以对疼痛部位进行热敷，用热毛巾或热水袋敷在肩部，促进局部血液循环，有助于缓解肌肉紧张和疼痛；也可以轻柔地按摩肩部周围肌肉，放松肌肉组织，但要注意避免过度用力导致损伤加重。如果疼痛非常严重，难以忍受，可以考虑服用非甾体类抗炎药等止痛药物来暂时缓解疼痛，但需注意药物的使用禁忌和不良反应。

肩周炎患者晚上疼痛难忍可能与夜间血液循环减慢、炎症因子积聚，以及夜间注意力更为集中等因素有关。为了更好地缓解疼痛和改善肩周炎症状，患者在日常生活中要注意肩部保暖，避免肩部受寒；适度进行肩部活动和锻炼，如爬墙运动、划圈运动等，但要避免过度劳累；保持正确的姿势，避免长时间伏案工作或提重物等不良姿势。同时，可配合物理治疗，如超短波、红外线照射等。如果肩周炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行规范的治疗，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，以促进肩部功能的恢复，减轻疼痛。

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