尿酸高可以适量喝淡的茶水,多喝茶水能利尿,从而在一定程度上降低尿酸,但要避免喝过浓的茶。
尿酸高的患者要少吃嘌呤含量高的食物,避免摄入浓肉汤、动物内脏、海鲜、海产品等,茶叶不属于高嘌呤的食物,饮用茶叶水一般不会引起尿酸明显升高。另外,饮用茶叶水有助于降脂,保健的作用,喝茶叶水可以增加饮水量,能够增加尿量,痛风患者每天尿量最好大于2000ml,所以多喝茶水能够增加排尿量。
如果是痛风性关节炎急性期的患者,关节肿痛较重,不要喝过浓的茶水。因为浓茶中含有兴奋神经的物质,比如咖啡里的咖啡因,可能会刺激神经系统引起神经系统兴奋,会诱发痛风关节炎急性发作。
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