徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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喝绿茶能调节血压吗

2021.12.25 16:17

喝绿茶可能会调节血压。

由于绿茶里面含有茶黄素以及儿茶素类化合物,能够抑制血管紧张素转换酶的活性,从而减少血管紧张素Ⅱ的生成,而起降血压的作用。此外,绿茶含有丰富的钾盐,对于血压的控制也有积极的作用。

喝绿茶虽然有降压作用,但是只能作为降压的辅助治疗措施,而不能代替规范的降压治疗。高血压的患者,要长期通过改善生活方式,以及服用降血压的药物进行规范治疗,才能使血压长期得到有效控制,从而保护心、脑、肾靶器官和预防高血压的并发症。