长期喝菊花茶有害吗

2022.07.25 20:51

长期喝菊花茶是有害的。

菊花茶是一种以菊花为主要原材料所制成的花草茶，具有清肝明目、消炎解毒的功效，日常生活中适当喝对身体健康是有好处的，可以起到降火、改善睡眠的作用。但是由于菊花性寒，长时间喝容易损伤体内的阳气，进而使患者出现腹胀、腹泻等脾胃虚寒的症状；同时还会增加肝脏的负担，导致肝脏功能出现损伤，所以长时间喝菊花茶是有害的。

所以日常喝菊花茶的时候要控制好量，不建议喝得过多，而且喝菊花茶之前，如果出现腹泻、腹痛等身体不舒服的现象，要及时停止喝菊花茶。必要时可以到正规医院就诊，在医生的指导下进行规范性调理，避免延误病情。

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