孩子不长个子是什么原因

2021.09.18 10:59

几乎所有的家长都希望自己家的孩子能够长得高一些，为了孩子的身高也是用尽了办法。那么，为什么在生活中还是有一些孩子不长个呢?这是什么原因造成的呢?

孩子不长个子是什么原因?

1.先天遗传造成的。由于父母的身高都不高，所以会导致孩子在早早的长到遗传身高之后就停止生长了，进而出现孩子不长个子的现象。

2.营养不良造成的。幼儿、少年、青春期等是长身体的黄金时期，这时候身体需要大量的丰富的营养物质来为身体的生长发育提供养分。但是由于一部分小孩有挑食的坏习惯，或者日常饮食单一等，可能会导致身体缺乏某种必要的营养元素，进而出现生长缓慢的现象。所以，家长要帮助孩子戒掉挑食的坏习惯，并且注重日常的饮食多样性。

3.缺乏运动造成的，这也是最常见的一种原因了。即使孩子吃力丰富的营养食物，如果缺乏锻炼会使这些营养物质变成脂肪储存在身体中，出现肥胖的现象。只有多运动才能把这些营养成分用做身体的生长发育。家长可以引导孩子喜欢上一两种体育锻炼。如打篮球、打羽毛球等等都是非常不错的，有利于身体骨骼的生长，并在运动后多拉伸，这样非常有利于孩子的长高。

4.孩子不长个子也有可能是一些其他原因造成的。如经常熬夜，不能保证充足的睡眠，使内分泌出现失调等;喜欢吃快餐、膨化食品等;还可能是一些身体疾病造成的等。

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