嚼口香糖可以缓解胃烧心吗

2024.11.07 15:04

嚼口香糖可以在一定程度上缓解胃烧心。

胃烧心主要是由于胃酸反流至食管，刺激食管黏膜而产生的一种烧灼感。嚼口香糖的时候会促进唾液的分泌，唾液中含有碳酸氢盐等成分，碳酸氢盐可以起到中和胃酸的作用，从而减轻胃酸对食管黏膜的刺激，缓解烧心的症状。而且不断地咀嚼口香糖能够促进食管的蠕动，食管蠕动增强有助于将反流至食管的胃酸更快地送回胃部，减少胃酸在食管内的停留时间，进一步减轻烧心的不适。

嚼口香糖这种简单的动作还可能会对神经系统产生一定的影响。从心理层面来说，当专注于嚼口香糖这个动作时，可能会分散对胃烧心不适的注意力，在一定程度上减轻主观上烧心的难受感觉。不过，嚼口香糖只能起到暂时缓解的作用，如果经常出现胃烧心的情况，这可能是身体存在某些疾病的信号，如胃食管反流病、食管裂孔疝等，应该及时就医，进行相关的检查和诊断，以便采取更有效的治疗措施，而不能单纯依赖嚼口香糖来解决问题。

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