如何预防游泳后犯鼻炎
2021.12.04 15:12预防游泳后犯鼻炎要注意以下几点：
1.在游泳之前应当充分地做好热身运动。入水前可用池水轻拍脸部，使鼻腔完全适应游泳池水的温度，避免遇冷或遇热后受到刺激。
2.如果患者对泳池内的水中的消毒液等有过敏反应，游泳前应戴好鼻夹，避免在游泳过程中让水中的消毒液进入鼻腔。
3.游泳之后，还可以使用生理盐水或高渗盐水及时地清洗鼻腔，减少鼻腔内可能接触到的过敏原。
4.游泳后及时擦干头发和身上的水渍，穿好衣服，避免受冻。
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