徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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心脏不好可以做哪些运动

2022.09.21 22:10

在临床医学上,心脏不好的患者需要根据病情的种类及自身情况选择做适当运动锻炼。

如果出现心功能不佳,病情不严重的情况下,对正常的生活没有造成影响,通常可遵医嘱适当应用药物治疗。平时也需要慢走、散步,以身体未感觉到疲劳为宜,可以帮助增强心脏功能、促进全身血液循环,帮助改善身体不适情况,而且具体运动时间因人而异。

如果属于心律失常、心脏早搏等心脏不适,情况不严重时,也可以选择正常地运动,比如游泳、慢跑,可以促进全身血液循环、帮助改善心肌代谢、提高心脏神经传导功能,可以帮助改善心脏不适的情况。