赵晓东 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科

10岁来月经身高150还能长多高

2022.06.12 18:40

10岁来月经身高150还能长多高,可能还可以长高约10~20cm,但具体身高受到饮食因素、环境因素、遗传因素和个人生活习惯等共同影响,无法做出具体判断。

女孩身高的发育,主要与营养状况、环境因素和遗传因素等以及个人生活习惯有关,与月经来临的时间并没有直接关系。月经初潮大概在12~13岁发生,主要的影响因素是激素的分泌以及卵巢周期性调节功能,是女性生殖功能成熟的标志。但是由于物质生活水平提高,孩子的营养状况一般比较好,因此可能会发生月经初潮提前的状况。10岁来月经身高150,后续可能可以长高约10~20cm,但是无法具体判断,因为身高是多种因素共同作用的结果,存在较大的个体差异。

如果想让孩子长高,可以适当改善饮食结构,多吃富含蛋白质的食物,适当进行体育锻炼,促进骨骼的生长发育以达到长高的目的。