甲减吃什么油最好

2023.12.01 16:51

甲减指的是甲状腺功能减退。通常不存在甲状腺功能减退吃什么油最好的说法。甲状腺功能减退症患者尽量能够吃一些植物油，而避免过多吃动物油。当患有甲状腺功能减退时，需及时就医，配合医生用药治疗。详情如下：

当甲状腺功能发生减退时，分泌的甲状腺激素也会比较少，机体的代谢缓慢，很容易会引起肥胖，因此在饮食上需要适当控制，虽然并没有严格规定吃什么油，但是尽量能够选择一些植物油，例如玉米油、葵花籽油、橄榄油等，脂肪含量比较少。应避免吃一些动物油，例如羊油、猪油等，脂肪含量比较高，一旦摄入之后不容易及时被机体消耗，很容易会形成脂肪堆积在体内导致肥胖，甚至会增加心脑血管疾病的发病概率，例如高脂血症、高血压、糖尿病等。

甲状腺功能减退患者应饮食清淡，平时可多吃蔬菜水果，并适当锻炼身体，可促进代谢。

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