跑步能治好鼻炎吗

2022.07.28 09:03

跑步有助于改善鼻炎，但通常无法治好鼻炎。

跑步是一种有氧运动，如果经常跑步可以促使血液循环加快，能为心肌提供充足的血液，并且有助于改善身体的代谢，对于胆固醇及血脂能够起到降低的作用。

若发生鼻炎，适当地跑步可以增强身体的新陈代谢、提高人体的免疫力，还可促使血管扩张，促进鼻部的血液循环加速，有利于缓解鼻炎引起的鼻塞症状。但由于单纯的跑步无法治好鼻炎，所以出现鼻炎时，需要患者积极配合医生选用布地奈德鼻喷雾剂等药物进行喷鼻治疗，来减轻鼻黏膜炎症反应。对于过敏引起的鼻炎，还需口服左西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗，才可以达到治疗的目的。

此外，鼻炎患者平时还要做好预防措施，如外出时戴好口罩，避免接触花粉、尘螨等，以免疾病反复发作。

相关推荐