血压低早上跑步对身体有影响吗
2022.09.21 22:10血压低时早上可以适当跑步，但是具体情况还要因人而异。
在发生血压低的早期，患者往往不会出现任何症状，但若是急性发作，就有可能会出现恶心、头晕、视野模糊等症状。有的患者严重时，还会有晕厥的症状出现，主要是因为毛细血管当中血液灌注不足而导致的。
通常血压低并无法根治时，可以通过改善日常生活方式进行调整，还可以防止以及控制其并发症出现。比如需要养成良好的饮食习惯，减少钠盐的摄入量，可以帮助患者缓解低血压情况。还可以适当做一些锻炼，保持精神状态良好，可以有效改善血管调节功能，促进血液循环，防止血压偏低的情况出现。但也要注意，在运动时需要以自身不疲劳为前提。
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