郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

微信扫码问诊

吃辣可以治感冒吗

2024.11.12 10:44

吃辣不能治疗感冒。

感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染疾病,主要症状包括咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发热等。吃辣虽然可能会给人带来一种暂时的通畅感,但这并不能从根本上治愈感冒。当吃辣时,辣椒中的辣椒素会刺激口腔和鼻腔内的神经末梢,产生一种灼热感,这种灼热感可能会让鼻腔的分泌物暂时增加,从而感觉呼吸稍微顺畅一些。这只是一种感官上的错觉,并没有针对感冒病毒起到任何抑制或清除的作用。

从身体的免疫反应角度来看,感冒的恢复依赖于人体自身的免疫系统。免疫系统会识别并对抗入侵的病毒,这个过程需要时间。在感冒期间,身体需要充足的休息、适当的水分摄入以及均衡的营养来支持免疫系统的正常运作。吃辣过多反而可能会对身体造成一些不良影响,比如刺激胃肠道,导致胃痛、腹泻等症状,特别是对于那些本身胃肠道比较敏感的人来说。而且,在感冒时如果喉咙已经发炎肿痛,吃辣还会进一步加重这种不适感,不利于身体的恢复。所以,吃辣不是治疗感冒的有效方法。